AfdrukkenE-mail

Voorbereiding

Het schaatsen van de Alternatieve Elfstedentocht is geen kleinigheid. Dat mag je dus niet onderschatten. We gaan er van uit dat je voldoende getraind aan de start verschijnt. We adviseren je met klem om je vooraf (sport)medisch te laten keuren. Wanneer je je niet lekker voelt voor de tocht, neem dan geen risico en doe dan niet mee. Of stop ermee als je je tijdens de tocht niet in orde voelt. Neem dus geen risico; jouw gezondheid staat voorop! 

Bevriezingsverschijnselen of sneeuwblindheid zijn uitermate vervelende zaken. Goede kleding en een skibril is echt een must. Daarnaast adviseren wij je met klem een helm of cap te dragen. In de schaatswinkels zijn ze te koop en ze beschermen je tegen een val op je hoofd (een van de meest kwetsbare delen van je lichaam).

Ons motto is: voorkomen is beter dan genezen. Deelnemers zonder goede kleding en een skibril mogen niet starten of worden van de baan gehaald. Het klinkt streng en dat is het ook, maar wij hebben het beste met onze gasten voor. Je komt gezond uit Nederland en als het aan ons ligt, ga je ook gezond weer naar huis!
In de envelop, die je ontvang en waar je startbewijs in zit, sturen we kledingadviezen mee. Doe verstandig en volg deze adviezen voor je eigen bestwil op! Voorkom bevroren lichaamsdelen; het bespaart je enorm veel ellende.

Mocht je onverhoopt toch gezondheidsproblemen krijgen of je bent betrokken bij een valpartij, dan wordt je geholpen. De Stichting Alternatieve Elfstedentocht heeft een eigen Nederlands sprekende Medische Dienst op het ijs. Daarbij worden ze nog eens geassisteerd door de Italiaanse medische hulpdiensten. Zo is er tijdens de tochten altijd een ziekenauto stand by. Ons Medisch Team waakt tijdens de tocht over jouw gezondheid.

Hoe moet je je voorbereiden op deze tocht?
Kijk daarvoor naar de diverse schema's op het Internet of informeer bij een schaatstrainer in jouw buurt.

Vorige Jaren

Laatste nieuws

Alternatieve Elfstedentochten Reschensee afgelast


Zojuist heeft Wiebe Barkey, voorzitter van de Stichting Alternatieve Elfstedentocht, de schaatsers medegedeeld dat de Alternatieve Elfstedentochten en de andere tochten van morgen 7 februari en van vrijdag 10 februari volledig zijn afgelast. ...

Sitemap